地域包括支援センター「ビハーラこのみ園」様とのコラボで・・・

ビハーラこのみ園で地域の皆様に「笑いヨガ」を楽しんでいただきました。笑いは健康と幸せの基本です。笑いが 心や体に良い影響をもたらすことはすでに科学的にも実証されつつあり、病気の治療や予防にも注目されており、ヨガを合わせることでより一層の効果が期待できるところであります。機会がございましたらまた企画したいとおもいます。